女性高龄做泰国试管婴儿如何备孕？一般来说35岁以上的女性称之为高龄产妇，高龄泰国试管婴儿产妇比其他孕妇更危险，需要注意的事项更多。根据专家分析，妇女的生育能力随年龄的增长而降低。30岁以上卵巢功能开始下降，**质量变差，生育容易**，出现畸形儿，也容易出现妊娠期并发症和难产早产等风险，建议通过科学的妊娠补助方式完成生育梦想，提高妊娠率，保障母子健康安全。
高龄做泰国试管婴儿如何备孕？
1、妊娠前的身体调理。
为了使精子和**更有活力，从准备泰国试管婴儿的妊娠前3个月开始，夫妇开始调整身体，多吃瘦肉、蛋、虾、动物肝、海产品、豆制品、新鲜蔬菜和季节水果。高龄女性卵巢功能大幅下降，准备怀孕需要更加小心。建议高龄或卵巢功能差的女性在准备妊娠期或试管前期服用辅酶Q10、勃锐精、鱼油等调理品养护卵巢。
2、试管提前补充叶酸。
叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养物质，妇女营养不良会影响胚胎神经管的发育，造成无脑、脊柱裂、脑胀等畸形。我国饮食结构中食物含有的叶酸量往往不足以孕妇每天需要，因此在进入试管治疗前3个月开始补充叶酸。
3、适当运动，增强体质。
正确的锻炼不仅可以提高妇女的身体素质，而且可以较大限度地保证**的质量。对于打算做泰国试管婴儿的高龄女性来说，应该积极参加慢跑、散步、羽毛球等锻炼，为试管打下良好的基础，适当的运动也强化自己的免疫系统，有助于泰国试管婴儿的妊娠。
保持健康体重的女性经常觉得自己胖，不断减肥。但是，体重过重或过轻都会影响生育能力。所以保持一个健康的体重范围是促进怀孕的一个好办法。
4、保持良好的生活习惯。
不抽烟，不喝酒，不熬夜，要有规律地休息。熬夜会导致激素内分泌失调，导致卵巢功能紊乱。内分泌系统一旦被打破，就很难再次调整，这是一个漫长的过程。
同样也要远离有毒物质会影响妊娠的能力，如香烟、酒精、化学物质等。因此，必须远离二手烟、酒精和有毒化学物质的工作环境。
5、积极调整放松心情。
放松心情也很重要。长期情绪低落不安的情况下，对怀孕准备不利的行为，也会影响**、卵巢部分的血流，甚至会导致胚胎不明原因的着床失败。所以，在泰国试管婴儿期间，妇女必须保持良好的精神状态。如果大家还有其他问题，欢迎免费咨询睿果国际****，我们会有专业的医疗专家为您服务！！！
